HOTLINE 095-116-5564
เพิ่มความสูง – วันนี้ใครๆ ก็อยากสูง 180 ซม.?
เคล็ดลับสำหรับคุณแม่ที่อยาก เพิ่มความสูง ให้ลูกๆ

ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ทำเองได้ทันที ในการเพิ่มความสูง

ท่าการออกกำลังากาย ง่ายๆ ที่ควรจะทำทุกวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที เป็นการออกกำลังกายแบบ ยืดกล้ามเนื้อให้ มีการคลายตัว และเป็นการเคลื่อนไหว ทุกๆ ส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ส่วนหลัง ส่วนคอ ส่วนแขน และขา ในจุดต่างๆ ที่จำเป็นต่อการยืดหยุ่นร่างกาย ลองทำดูนะคะ จะดีต่อความสูงของน้องๆ แน่นอนคะ

Leave a Reply